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R�ckenschule Hannover

Kommt fit und gesund in den Frühling!

Kommt fit und rückengesund durch den Winter! Am besten mit unseren Onlinekursen #rückenfitzuhause.

Am besten mit unseren Onlinekursen #rückenfitzuhause und Yoga Online.

Liebe Kursteilnehmerinnen, liebe Kursteilnehmer der Rückenschule Hannover, wir möchten euch über die aktuelle Situation der Rückenschule informieren:

  • Derzeit sind immer noch keine Kurse in der Gruppe mit Präsenz vor Ort möglich. Sobald dieses wieder erlaubt wird, werden wir zunächst die Reststunden aus dem 3. Quartal 2020 nachholen.
  • Am 15. März startet ein neuer Kursdurchgang mit neun Onlinekursen #rückenfitzuhause. Das Einzige, was Ihr dazu benötigt, ist ein PC oder Laptop, eine Kamera und einen Internetanschluss.
  • Hier sind die Infos zu den Online-Kursen

Wir wünschen Euch weiterhin Zuversicht und bleibt gesund!
Mit rückenfitten Grüßen

Das Team der Rückenschule Hannover

Aktuelles

#Rückenfitzuhause bei RTL

#rückenfitzuhause bei RTL

Am 10. Februar hat auch RTL Nord über unsere Online-Kurse berichtet. Wir bedanken uns herzlich für diesen Fernsehauftritt!

Hier sind die Infos zu den Online-Kursen

Yogakurse Online mit Jana Rothe

Yogakurs Online

Da sich der Corona-Lockdown noch länger hinziehen wird und wir Yoga sehr vermissen, gibt es ab Februar Yoga online:
Jana Rothe wird montags einen Yogakurs online durchführen. Dieser Kurs wird über 10 Wochen gehen und ist gut für Fortgeschrittene geeignet.
Hier findet Ihr mehr Information.

#Rückenfitzuhause in der Zeitung

#rückenfitzuhause in der Neuen Presse

Am 13. Januar hat die hannoversche Tageszeitung Neue Presse über unsere Online-Kurse berichtet. Besten Dank für den prima Beitrag!

Hier ist der ganze Artikel zu lesen
Auf der Seite der NP sind noch mehr Bilder
Hier sind die Infos zu den Online-Kursen

BGF Online: #RückenfitimHomeoffice

Rückenfit im Homeoffice

ist unser Online-Angebot für die Gesundheitsförderung im Betrieb. Perfekt zugeschnitten für die Situation in Ihrem Unternehmen sorgt das Format für kontinierliche Rückenfitness am Arbeitsplatz: Die Teilnehmenden können von zu Hause dabei sein oder auch vom Arbeitsplatz. Hier finden Sie mehr Information.

Onlinekurse mit Jasmin und Maike

Neue Onlinekurse #rückenfitzuhause

Auch nach dem Jahreswechsel bleibt Ihr rückenfit! Wir bieten Euch zwei #rückenfitzuhause-Terminen täglich: Von Montag bis Donnerstag um 18:30 und um 19:45. Es gibt also keinen Grund, nicht mitzumachen!

Die Onlinekurse beginnen am 4. Januar.
Hier findet Ihr das Programm und hier könnt Ihr Euch anmelden.

Die Rückenschule Hannover bei Facebook

Rückenschule Hannover bei Facebook

Auf unserer Facebook-Seite findet Ihr aktuelle Infos. Fragen und Antworten werden wir dort liefern. Schaut mal rein!

 




Rückentraining Hannover Rückenschmerzen – Hilfe Beratung