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R�ckenschule Hannover

Outdoor Rückenfit-Kurse im Sommer 2022

Wir freuen uns, dass wir - unter freiem Himmel - eine große Auswahl an Kursen anbieten können. So werden wir den Sommer über fit bleiben.

Bitte zu den Kursen angemessene Sportkleidung (ggf. auch Regenkleidung) tragen und eine Turnmatte oder ein Badehandtuch mitbringen.

Ameldung

 Hier geht es zur Online-Anmeldung.

Trainingskurse „rückenfit”

Die in diesem Sommer angebotenen Kurse sind Trainingskurse. Sie sind geeignet für Sie, wenn Sie bereits Rückenschulkurse besucht haben. Der Kurs dient der Stabilisierung und Automatisierung bereits erworbener, rückengerechter Bewegungen.

Alle Kurse kosten 40,- € für 6 Einheiten à 60 Minuten.

Montag

25. Juli - 29. August 2022

Die Kurse finden durchgehend auf dem Bethelgelände in der Bleekstraße 20 (Birkenhof) statt.

Kurs Nr. D10
Zeit: Mo. 16:00-17:00 Uhr
Ort: s.o.
Kursleitung: Maike Truckenbrodt

Kurs Nr. D11
Zeit: Mo. 17:15-18:15 Uhr
Ort: s.o.
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. D12
Zeit: Mo. 18:30-19:30 Uhr
Ort: s.o.
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Dienstag

26. Juli - 30. August 2022

Die Kurse finden durchgehend auf dem Bethelgelände in der Bleekstraße 20 (Birkenhof) statt.

Kurs Nr. D21
Zeit: Di. 16:00-17:00 Uhr
Ort: s.o.
Kursleitung: Sabine Wobig

Kurs Nr. D22
Zeit: Di. 17:15-18:15 Uhr
Ort: s.o.
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. D23
Zeit: Di. 18:00-19:00 Uhr
Ort: Ossietzkyring 52 (A), Mühlenberg
Sportplatz am Mühlenberger Sportverein Outdoor

Kursleitung: Renate Timmermann

Kurs Nr. D24
Zeit: Di. 18.30-19:30 Uhr
Ort:s.o.
Kursleitung: Jasmin Hallmann

Kurs Nr. D25
Zeit: Di. 19:45-20:45 Uhr
Ort: s.o.
Kursleitung: Jasmin Hallmann

Kurs Nr. D26
Zeit: Di. 19:45-20:45 Uhr
Ort: s.o.
Kursleitung: Cora Lammers

Mittwoch

Die Outdoor Rückenfit-Kurse finden am Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag statt.

Donnerstag

28. Juli - 01. September 2022

Die Kurse finden durchgehend auf dem Bethelgelände in der Bleekstraße 20 (Birkenhof) statt.

Kurs Nr. D41
Zeit: Do. 16:30-17:30 Uhr
Ort: s.o.
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. D42
Zeit: Do. 17:45-18:45 Uhr
Ort: s.o.
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. D43
Zeit: Do. 19:00-20:00 Uhr
Ort: s.o.
Kursleitung: Jasmin Hallmann

Freitag

29. Juli - 02. September 2022

Die Kurse finden durchgehend auf dem Bethelgelände in der Bleekstraße 20 (Birkenhof) statt.

Kurs Nr. D48
Zeit: Fr. 15:00-16:00 Uhr
Ort: s.o.
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. D49
Zeit: Fr. 16:15-17:15 Uhr
Ort: s.o.
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kursorte Outdoor:

Bethelgelände (Birkenhof)
Karte bei Google Maps


Sportplatz am Mühlenberger Sportverein
Karte


 




Outdoor Rückenfit-Kurse im Sommer 2022