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R�ckenschule Hannover

Rückenschulkurse - 2. Quartal 2024

Trainingskurs

Der Rückentrainingkurs eignet sich für Sie, wenn Sie bereits Rückenschulkurse besucht haben. Der Kurs dient der Stabilisierung und Automatisierung bereits erworbener, rückengerechter Bewegungen.

Wenn Sie altersbedingte Bewegungseinschränkungen, wie Arthrose oder Osteoporose haben, wählen Sie einen Kurs aus unserem Angebot „Die sanfte Rückenschule“.

Alle Kurse kosten 75,- € für 8 Einheiten von jeweils 90 Minuten.

Montag

Montags: 08.04. - 03.06.2024

Kurs Nr. 61 - sanfte Rückenschule - belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!
Zeit: Mo. 16.15 - 17.45 Beginn: 08.04.24
Ort: Kirchröder Str. 45r, Kleefeld, Stephansstiftsgelände
Ludolf-Wilhelm-Fricke-Schule - Turnhalle
Kursleitung: Jutta Vorhölter

Kurs Nr. 63 Am 27.05.2024 findet der Kurs nicht statt. Der Termin wird hinten dran gehängt.
Zeit: Mo. 18.15 - 19.45 Beginn: 08.04.24
Ort: An der Weidenkirche 10, Bemerode Annastift, Gymnastikhalle - Hochhaus
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. 64 Am 27.05.2024 findet der Kurs nicht statt. Der Termin wird hinten dran gehängt.
Zeit: Mo. 20.00 - 21.30 Beginn: 08.04.24
Ort: An der Weidenkirche 10, Bemerode Annastift, Gymnastikhalle - Hochhaus
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

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Dienstag

Dienstags: 09.04. -28.05.2024

Nr. 71 - sanfte Rückenschule
Zeit: Di. 15.15 - 16.40 Beginn: 09.04.24
Ort: Bleekstr. 22, Kirchrode
Landesbildungszentrum für Blinde, Haus L - Korbmacherei, 1. Etage
Kursleitung: Sabine Wobig

Kurs Nr. 72 - sanfte Rückenschule
Zeit: Di. 16.45 - 18.10 Beginn: 09.04.24
Ort: Bleekstr. 22, Kirchrode
Landesbildungszentrum für Blinde, Haus L - Korbmacherei, 1. Etage
Kursleitung: Sabine Wobig

Kurs Nr. 73 Am 28.05.2024 findet der Kurs nicht statt. Der Termin wird hinten dran gehängt.
Zeit: Di. 18.00 - 19.30 Beginn: 09.04.24
Ort: An der Weidenkirche 14, Bemerode
Mira-Lobe-Schule - Turnhalle
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. 74
Zeit: Di. 18.15 - 19.45 Beginn: 09.04.24
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof – Waldhalle
Kursleitung: Cora Lammers

Kurs Nr. 76
Zeit: Di. 17.45 - 18.45 Beginn: 09.04.24
Ort: Ossietzkyring 52, Mühlenberg
Mühlenberger Sportverein, Gymnastikraum
Kursleitung: Renate Timmermann

Kurs Nr. 77
Zeit: Di. 19.00 - 20.00 Beginn: 09.04.24
Ort: Ossietzkyring 52, Mühlenberg
Mühlenberger Sportverein, Gymnastikraum
Kursleitung: Renate Timmermann

Kurs Nr. 78 
Zeit: Di. 20.00 - 21.30 Beginn: 09.04.24
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof - Waldhalle
Kursleitung: Cora Lammers

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Mittwoch

Mittwochs: 10.04. - 05.06.24

Kurs Nr. 80 - sanfte Rückenschule für Senioren
Zeit: Mi. 09.00 – 10.30 Beginn: 10.04.24
Ort: Bleekstr. 22, Kirchrode
Landesbildungszentrum für Blinde, Haus L - Korbmacherei, 1. Etage
Kursleitung: Jutta Vorhölter

Kurs Nr. 82 belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!
Zeit: Mi. 16.15 - 17.45 Beginn: 10.04.24
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof - Waldhalle
Kursleitung: Maike Truckenbrodt

Kurs Nr. 83 belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!
Zeit: Mi. 18.00 - 19.30 Beginn: 10.04.24
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof - Waldhalle
Kursleitung: Maike Truckenbrodt

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Donnerstag

Donnerstags: 11.04. - 06.06.2024

Kurs Nr. 91 belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!
Zeit: Do. 16.15 – 17.45 Beginn: 11.04.24
Ort: Kirchröder Str. 45r, Kleefeld, Stephansstiftsgelände
Ludolf-Wilhelm-Fricke-Schule - Turnhalle
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. 92 belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!
Zeit: Do. 18.00 - 19.30 Beginn: 11.04.24
Ort: Kirchröder Str. 45r, Kleefeld, Stephansstiftsgelände
Ludolf-Wilhelm-Fricke-Schule - Turnhalle
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. 95
Zeit: Do. 20.00 - 21.30 Beginn: 11.04.24
Ort: Kirchröder Str. 45r, Kleefeld, Stephansstiftsgelände
Ludolf-Wilhelm-Fricke-Schule - Turnhalle
Kursleitung: Claudia Barber

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Freitag

Freitags: 12.04. - 31.05.2024

Kurs Nr. 98
Zeit: Fr. 15.00 - 16.30 Beginn: 12.04.24
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof - Waldhalle
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. 99
Zeit: Fr. 16.35 - 18.05 Beginn: 12.04.24
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof - Waldhalle
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

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Trainingskurse im 2. Quartal 2024