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R�ckenschule Hannover

Trainingskurse - 2. Quartal 2022

Trainingskurs

Der Rückentrainingkurs eignet sich für Sie, wenn Sie bereits Rückenschulkurse besucht haben. Der Kurs dient der Stabilisierung und Automatisierung bereits erworbener, rückengerechter Bewegungen.

Wenn Sie altersbedingte Bewegungseinschränkungen, wie Arthrose oder Osteoporose haben, wählen Sie einen Kurs aus unserem Angebot „Die sanfte Rückenschule“.

Alle Rückenfit-Kurse kosten 100,- € für 12 Einheiten.

Montag

Montags: 25.04.-18.07.2022

Kurs Nr. 10
Zeit: Mo. 16.00 – 17.30 Beginn: 25.04.22
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof - Waldhalle
Kursleitung: Maike Truckenbrodt

Kurs Nr. 11 - sanfte Rückenschule - 
belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!
Zeit: Mo. 16.15 - 17.45 Beginn: 25.04.22
Ort: Kirchröder Str. 45r, Kleefeld, Stephansstiftgelände
Ludolf-Wilhelm-Fricke-Schule - Turnhalle
Kursleitung: Jutta Vorhölter

Kurs Nr. 13 
belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!

Zeit: Mo. 18.15 - 19.45 Beginn: 20.04.22
Ort: An der Weidenkirche 10, Bemerode
Annastift, Gymnastikhalle - Hochhaus
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. 14
belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!

Zeit: Mo. 20.00 - 21.30 Beginn: 25.04.22
Ort: An der Weidenkirche 10, Bemerode
Annastift, Gymnastikhalle - Hochhaus
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

ulrich-kuhnt.de/anmeldung

Dienstag

Dienstags: 26.04. - 12.07.2022

Kurs Nr. 21 - sanfte Rückenschule 
Zeit: Di. 15.30 - 17.00 Beginn: 26.04.2022
Ort: Bleekstr. 22, Kirchrode
Landesbildungszentrum für Blinde, Haus L - Korbmacherei, 1. Etage
Kursleitung: Sabine Wobig

Kurs Nr. 23
belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!
Zeit: Di. 18.00 - 19.30 Beginn: 26.04.2022
Ort: An der Weidenkirche 14, Bemerode
Mira-Lobe-Schule - Turnhalle
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. 24
belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!

Zeit: Di. 18.15 - 19.45 Beginn: 26.04.2022
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof – Waldhalle
Kursleitung: Jasmin Hallmann

Kurs Nr. 26
Zeit: Di. 18.00 - 19.30 Beginn: 26.04.2022
Ort: Ossietzkyring 52, Mühlenberg
Mühlenberger Sportverein, Gymnastikraum
Kursleitung: Renate Timmermann

Kurs Nr. 28 
Zeit: Di. 20.00 - 21.30 Beginn: 26.04.2022
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof - Waldhalle
Kursleitung: Cora Lammers

Kurs Nr. 29
Zeit: Di. 20.00- 21.30 Beginn: 26.04.2022
Ort: Bleekstr. 22, Kirchrode
Landesbildungszentrum für Blinde, Haus L - Korbmacherei, 1. Etage
Kursleitung: Jasmin Hallmann

ulrich-kuhnt.de/anmeldung

Mittwoch

Mittwochs: 27.04. - 13.07.2022

Kurs Nr. 30 - sanfte Rückenschule für Senioren
Zeit: Mi. 08.45 – 10.15 Beginn: 27.04.22
Ort: Bleekstr. 22, Kirchrode
Landesbildungszentrum für Blinde, Haus L - Korbmacherei, 1. Etage
Kursleitung: Jutta Vorhölter

Kurs Nr. 32
Zeit: Mi. 16.15 - 17.45 Beginn: 27.04.22
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof - Waldhalle
Kursleitung: Maike Truckenbrodt

Kurs Nr. 33
Zeit: Mi. 18.00 - 19.30 Beginn: 27.04.22
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof - Waldhalle
Kursleitung: Maike Truckenbrodt

Kurs Nr. 34 
Zeit: Mi. 18.15 - 19.45 Beginn: 27.04.22
Ort: Bleekstr. 22, Kirchrode
Landesbildungszentrum für Blinde, Haus L - Korbmacherei, 1. Etage
Kursleitung: Jasmin Hallman

ulrich-kuhnt.de/anmeldung

Donnerstag

Donnerstags: 28.04. - 21.07.2022

Kurs Nr. 41
Zeit: Do. 16.15 – 17.45 Beginn: 28.04.22
Ort: Kirchröder Straße 45r, Kleefeld - Stephansstiftgelände
Ludolf-Wilhelm-Fricke-Schule - Turnhalle
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. 42
belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!

Zeit: Do. 18.00 - 19.30 Beginn: 28.04.22
Ort: Kirchröder Straße 45r, Kleefeld - Stephansstiftgelände
Ludolf-Wilhelm-Fricke-Schule - Turnhalle
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. 45
Zeit: Do. 20.00 - 21.30 Beginn: 28.04.22
Ort: Kirchröder Straße 45r, Kleefeld - Stephansstiftgelände
Ludolf-Wilhelm-Fricke-Schule - Turnhalle
Kursleitung: Jasmin Hallmann

ulrich-kuhnt.de/anmeldung

Freitag

Freitags: 29.04. - 15.07.2022

Kurs Nr. 48
Zeit: Fr. 15.00 - 16.30 Beginn: 29.04.22
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof - Waldhalle
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. 49
Zeit: Fr. 16.35 - 18.05 Beginn: 29.04.22
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof - Waldhalle
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

ulrich-kuhnt.de/anmeldung

Kursprogramm 2022

Hier können Sie unser Kursprogramm für das gesamte Jahr als PDF-Flyer durchblättern:

Das Kursprogramm als PDF-Flyer
 




Trainingskurse im 2. Quartal 2022