Datenschutz Impressum Login
R�ckenschule Hannover

Rückenschulkurse - 1. Quartal 2024

Trainingskurs

Der Rückentrainingkurs eignet sich für Sie, wenn Sie bereits Rückenschulkurse besucht haben. Der Kurs dient der Stabilisierung und Automatisierung bereits erworbener, rückengerechter Bewegungen.

Wenn Sie altersbedingte Bewegungseinschränkungen, wie Arthrose oder Osteoporose haben, wählen Sie einen Kurs aus unserem Angebot „Die sanfte Rückenschule“.

Alle Kurse kosten 75,- € für 8 Einheiten

Montag

Montags: 15.01. - 04.03.2024

Kurs Nr. 11 - sanfte Rückenschule - belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!
Zeit: Mo. 16.15 - 17.45 Beginn: 15.01.24
Ort: Kirchröder Str. 44, Sporthalle auf dem Stephansstiftsgelände (Ludolf-Wilhelm-Fricke-Schule). Eingang siehe Menüpunkt "Kursorte".
Kursleitung: Jutta Vorhölter

Kurs Nr. 13 belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!
Zeit: Mo. 18.15 - 19.45 Beginn: 15.01.24
Ort: An der Weidenkirche 10, Bemerode Annastift, Gymnastikhalle - Hochhaus
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. 14 belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!
Zeit: Mo. 20.00 - 21.30 Beginn: 15.01.24
Ort: An der Weidenkirche 10, Bemerode Annastift, Gymnastikhalle - Hochhaus
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Dienstag

Dienstags: 16.01. - 05.03.2024

Kurs Nr. 21 - sanfte Rückenschule belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!
Zeit: Di. 15.15 - 16.40 Beginn: 16.01.24
Ort: Bleekstr. 22, Kirchrode
Landesbildungszentrum für Blinde, Haus L - Korbmacherei, 1. Etage
Kursleitung: Sabine Wobig

Kurs Nr. 22 - sanfte Rückenschule 
Zeit: Di. 16.45 - 18.10 Beginn: 16.01.24
Ort: Bleekstr. 22, Kirchrode
Landesbildungszentrum für Blinde, Haus L - Korbmacherei, 1. Etage
Kursleitung: Sabine Wobig

Kurs Nr. 23 belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!
Zeit: Di. 18.00 - 19.30 Beginn: 16.01.24
Ort: An der Weidenkirche 14, Bemerode
Mira-Lobe-Schule - Turnhalle
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. 24
Zeit: Di. 18.15 - 19.45 Beginn: 16.01.24
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof – Waldhalle
Kursleitung: Cora Lammers

Kurs Nr. 26
Zeit: Di. 17.45 - 18.45 Beginn: 16.01.24
Ort: Ossietzkyring 52, Mühlenberg
Mühlenberger Sportverein, Gymnastikraum
Kursleitung: Renate Timmermann

Kurs Nr. 27
Zeit: Di. 19.00 - 20.00 Beginn: 16.01.24
Ort: Ossietzkyring 52, Mühlenberg
Mühlenberger Sportverein, Gymnastikraum
Kursleitung: Renate Timmermann

Kurs Nr. 28 
Zeit: Di. 20.00 - 21.30 Beginn: 16.01.24
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof - Waldhalle
Kursleitung: Cora Lammers

Kurs Nr. 29 abgesagt
Zeit: Di. 20.00 - 21.30 Beginn:
Ort: Bleekstr. 22, Kirchrode
Landesbildungszentrum für Blinde, Haus L - Korbmacherei, 1. Etage
Kursleitung: NN

Mittwoch

Mittwochs: 17.01. - 06.03.2024

Kurs Nr. 30 - sanfte Rückenschule für Senioren belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!
Zeit: Mi. 09.00 – 10.30 Beginn: 17.01.24
Ort: Bleekstr. 22, Kirchrode
Landesbildungszentrum für Blinde, Haus L - Korbmacherei, 1. Etage
Kursleitung: Jutta Vorhölter

Kurs Nr. 32 belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!
Zeit: Mi. 16.15 - 17.45 Beginn: 17.01.24
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof - Waldhalle
Kursleitung: Maike Truckenbrodt

Kurs Nr. 33 belegt, bitte nicht für Nachholstunden nutzen!
Zeit: Mi. 18.00 - 19.30 Beginn: 17.01.24
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof - Waldhalle
Kursleitung: Maike Truckenbrodt

Donnerstag

Donnerstags: 18.01. - 07.03.2024

Kurs Nr. 41 belegt, bitte nicht für Nachholfstunden nutzen!
Zeit: Do. 16.15 – 17.45 Beginn: 18.01.24
Ort: Kirchröder Str. 44, Sporthalle auf dem Stephansstiftsgelände (Ludolf-Wilhelm-Fricke-Schule). Eingang siehe Menüpunkt "Kursorte".
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. 42 belegt, bitte nicht für Nachholfstunden nutzen!
Zeit: Do. 18.00 - 19.30 Beginn: 18.01.2024
Ort: Kirchröder Str. 44, Sporthalle auf dem Stephansstiftsgelände (Ludolf-Wilhelm-Fricke-Schule). Eingang siehe Menüpunkt "Kursorte".
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. 45
Zeit: Do. 20.00 - 21.30 Beginn: 18.01.2024
Ort: Kirchröder Str. 44, Sporthalle auf dem Stephansstiftsgelände (Ludolf-Wilhelm-Fricke-Schule). Eingang siehe Menüpunkt "Kursorte".
Kursleitung: Claudia Barber

Freitag

Freitags: 19.01. - 08.03.2024

Kurs Nr. 48
Zeit: Fr. 15.00 - 16.30 Beginn: 19.01.24
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof - Waldhalle
Kursleitung: Ulrich Kuhnt

Kurs Nr. 49
Am 23.02.24 findet der Kurs nicht statt. Der Termin wird hinten dran gehängt.

Zeit: Fr. 16.35 - 18.05 Beginn: 19.01.24
Ort: Bleekstr. 20, Kirchrode
Birkenhof - Waldhalle
Kursleitung: Ulrich Kuhnt



 




Trainingskurse im 1. Quartal 2024