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Rückenschule Hannover

Beckenbodenschule

PrĂ€ventives Beckenbodentraining fĂŒr Frauen 
(jeder Altersgruppe)

In diesem Kurs erfahren Sie mehr ĂŒber ihre Körpermitte, lernen ihre verborgenen Muskeln kennen und werden befĂ€higt, diese gezielt zu trainieren.
Eingebunden in einen beckenbodenfreundlichen Alltag fĂŒhrt dies zur Vorbeugung von Senkungs- bzw. Inkontinenzproblemen. So erlangen Sie mehr Sicherheit und Lebensfreude.

Kurs im 3. Quartal 2017

Kurs 131: Beckenbodenschule
Zeit: Donnerstag, 19.00 - 20.15 Uhr  Beginn: 03.08.2017
31.08. + 21.09. + 28.09. + 05.10. fallen aus, die Termine werden nach geholt und hinten dran gehÀngt.
Ort: Bleekstr. 22, Kirchrode
Landesbildungszentrum fĂŒr Blinde, Haus L - Korbmacherei, 1. Etage
Kursleitung: Gabriele Henschel


Kurs im 4. Quartal 2017

Kurs 141: Beckenbodenschule
Zeit: Donnerstag, 19.00 - 20.15 Uhr  Beginn: 26.10.2017
Ort: Bleekstr. 22, Kirchrode
Landesbildungszentrum fĂŒr Blinde, Haus L - Korbmacherei, 1. Etage
Kursleitung: Gabriele Henschel


KursgebĂŒhr: Euro 70,- fĂŒr 8 Einheiten

Gabriele Henschel

Kursleiterin Gabriele Henschel

Flyer „Beckenboden-fit“

In diesem PDF-Flyer sind die wichtigsten Infos fĂŒr Sie zusammengefasst:

PDF-Flyer "Beckenboden-fit"
 




Beckenbodenschule im 3. + 4. Quartal 2017