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RŘckenschule Hannover

Beckenbodenschule

Pr├Ąventives Beckenbodentraining f├╝r Frauen 
(jeder Altersgruppe)

In diesem Kurs erfahren Sie mehr ├╝ber ihre K├Ârpermitte, lernen ihre verborgenen Muskeln kennen und werden bef├Ąhigt, diese gezielt zu trainieren.
Eingebunden in einen beckenbodenfreundlichen Alltag f├╝hrt dies zur Vorbeugung von Senkungs- bzw. Inkontinenzproblemen. So erlangen Sie mehr Sicherheit und Lebensfreude.

Kurs im 1. Quartal 2018

Kurs 111: Beckenbodenschule
Zeit: Donnerstag, 19.00 - 20.15 Uhr  Beginn: 25.01.2018
Ort: Bleekstr. 22, Kirchrode
Landesbildungszentrum f├╝r Blinde, Haus L - Korbmacherei, 1. Etage
Kursleitung: Gabriele Henschel


Kurs im 2. Quartal 2018

Kurs 121: Beckenbodenschule
Zeit: Donnerstag, 19.00 - 20.15 Uhr  Beginn: 17.05.2018
Ort: Bleekstr. 22, Kirchrode
Landesbildungszentrum f├╝r Blinde, Haus L - Korbmacherei, 1. Etage
Kursleitung: Gabriele Henschel

Kursgeb├╝hr: Euro 70,- f├╝r 8 Einheiten

Gabriele Henschel

Kursleiterin Gabriele Henschel

Flyer ÔÇ×Beckenboden-fitÔÇť

In diesem PDF-Flyer sind die wichtigsten Infos f├╝r Sie zusammengefasst:

PDF-Flyer "Beckenboden-fit"
 




Beckenbodenschule im 1. + 2. Quartal 2018